很多人覺得“陽光才好拍”，其實**陰天才是拍人像最友好的天氣**。 因為雲層相當於一個巨型柔光罩，光線均勻、不刺眼，膚色自然不發黃，還能去除硬陰影。
正確利用陰天的特性，反而能拍出比大晴天更耐看的照片。
1.新增曝光補償：陰天整體偏暗，建議將EV調至+0.3 ~ +1.0，提亮畫面。
2.手動設置白平衡：拍人物時可將白平衡設為5000~6000K，避免畫面偏藍。
3.使用RAW或HEIF格式拍攝：方便後期調亮/調色，保留更多細節。
1.光線來自側前方：拍攝時讓主光線（比如天空亮處）打在人物側前臉上，臉型立體。
2.衣著推薦深色系：黑、灰、軍綠、深棕等更貼合陰天氛圍，膚色對比明顯。
3.拍攝角度：建議用45°側拍、俯拍，避免臉部輪廓塌陷。
4.多利用動作：抓拍走路、回頭、整理衣領、看手機，畫面更自然。
1.加入前景或人物點綴：陰天色調統一，適當加入鮮明物體或人物形成視覺焦點。
2.善用極簡構圖：陰天適合拍留白構圖、負空間構圖，畫面更有意境。
3.拍反光/濕地：雨後陰天適合拍水窪倒影，氛圍感翻倍。
4.避免拍大片白天：雲霧過厚時背景容易死白，可多拍近景、中景。
1.背景選擇極簡風：淡灰牆、鐵門、停車場、都市街頭都很適合做穿搭背景。
2.衣服色彩要對比：如果背景灰冷，就穿一點棕、紅、奶黃、焦糖色點亮畫面。
3.搭配動作和走位：“假走路”+拍連拍連拍連拍，幾乎零廢片。
1.利用靠窗柔光：陰天靠窗順光最通透，適合拍熱食和糕點。
2.手動拉高亮度：手動調節曝光或使用HDR，保留食物明暗層次。
3.適合拍“煙霧感”：陰天背景暗，熱氣、蒸汽拍得更清晰。
1.新增對比度&； 清晰度：增强畫面結構感，防止灰濛濛。
2.使用冷色調預設：偏藍、灰綠調色適合陰天氛圍。
3.局部提亮人物：人像拍攝可在Lightroom/Snapseed中局部提亮面部。
4.加點顆粒&； 模糊邊緣：打造膠片/艺文感氛圍照。
陰天拍照不用怕“沒光”，你只要掌握曝光補償、冷調搭配、人物動作和構圖技巧，就能拍出電影畫報風照片。
學會在“壞天氣”中發現好畫面，是成為出片高手的第一步！
